衹見個脩長背，直接雙抓握擧起百斤杠鈴！

再擧起來，背肌肉輪廓畢現，關鍵點抖動都沒，穩如泰！

“霍！”

“這！這也太猛吧！”

陸涼嚇得掩嘴，震驚得無以複加。

其廻過頭來到這幕也直接傻！

彪子兩個珠子幾乎都掉來。

葉凡擧著百斤杠鈴緩緩轉過來，微微皺眉：

“這樣嗎？”

葉凡淡然擧擧，又麽，笑：“哦！臥推！差點忘記！”

衹見抓著杠鈴從頭到尾都沒松開，直接抓著杠鈴緩緩躺！

霍！

現場徹底鴉雀無聲！

，衹抓擧百斤對於個普通已經能任務！

而葉凡還抓著杠鈴直接往躺！

躺這個過程滯空時間！

滯空時間內腿其些肌肉都用力！

完全靠著腰力頂著啊！

也就說，葉凡純純靠腰力就以將百斤杠鈴彈起！

“啊！”

“偶買噶！”陸涼衹覺腦子跟爆炸樣！

這麽健教練，自然比任何都清楚這著麽！

“這真超級超級超級猛男啊！”

“這腰力也太恐怖吧！”

其都忍熱烈鼓掌！

“啊！太神奇！竟然腰力如此猛男！”

“女，被”