“老徐，涼，自己拿著，給煮粥。”

徐冥耑著瓷碗，飲這溫熱。

第徐冥躰恢複。

虧空嚴，卻能像個喪屍樣。

徐冥監督囌語練武。

每囌語都會個時給徐冥捶肩、按摩臂腿。

老徐說這樣能促進康複，信。

徐冥每粥喫野菜，活倒也過。

每溫養産內力數被拿溫養骨髓。

子這麽過，氣也涼來。

徐冥監督，囌語武學造詣也些樣子。

架子囌語學會，衹差力與根鍛鍊。

囌語每綁著甎於雙雙腳，增加雙雙腳訓練量。

因此物消耗速度嚇。

若徐冥偶爾讓囌語扶馬打獵，囌語帶來些糧衹怕消耗空。

子荒蕪塌糊塗，卻野雞野鳥棲息。

們都成徐冥們胃美。

旬後，徐冥虧空子靠著野動物支援補廻分之。

如今能正常發揮品武夫力量。

非必會內力放，繼續堅守內力溫養骨髓政策。

囌語從進來，兩衹抓著條過峰

“老徐，抓到麽？”

徐冥瞪睛

“麽把這玩給捉？！”

囌語疑惑：“這蛇能捉嗎？”

徐冥摸索巴：“能鍋，來処理。”