方邊學著程処默動作，很就學個分。

這麽簡單動作，還邊教著，再學會就個豬頭。

程処默見方已經學會，便起給方指點著方。

方完善著自己姿勢。

分鍾。

兩分鍾。

分鍾後。

方腦門就冒細汗。

衹覺自己雙腿酸軟無力，腿肌肉都顫抖，汗越來越。

直到堅持約分鍾時候，方再也支持，屁股倒。

“臥槽！腿酸！”

方揉著腿說。

“哈哈哈哈，方哥第次，能堅持這麽久已經很錯，以後常練輟，就能越來越持久。”

程処默著方狼狽樣子，卻邊贊許說。

神特麽越來越持久。

老子本來就很持久好。

程処默話讓方無語。

現說話，衹緩緩勁兒。

腿肚子直，膝蓋酸軟無力，這特麽比公裡還累。

青到自爺這個樣子，連忙把子搬過來，扶著方。

接著就兩個買來丫環，很力見兒給方揉腿捏肩。

受著衹來廻揉動，方衹覺自己墮落。

“說，処默兄弟，就沒麽速成？這麽練也太遭罪！”

方享受著丫環侍，歪著頭曏同樣搬子程処默。

“方哥，這習武本就勤學苦練，麽速成法子？”

程処默攤攤，個無奈表。

方現待遇，都些紅。